Детская и подростковая релаксационная терапия
О чем книга
Упражнения, предлагаемые автором, основаны на трех широко известных методах работы с телом — хатха-йоге, прогрессивном мышечном расслаблении (релаксации по Якобсону) и аутогенной тренировке.
В первой части книги описаны особенности каждого из методов и специфика их применения в работе с детьми и подростками; представлены аутотренинговые сказки и истории. Во второй части приведен авторский тренинг «Я приветствую новый день».
Содержание
Глава 1. ВЛИЯНИЕ РЕЛАКСАЦИОННЫХ ТЕХНИК НА ОРГАНИЗМ
1.1. Воздействие на тело
1.2. Влияние на психическое состояние
1.3. Противопоказания и побочные эффекты релаксационных техник и методов
Глава 2.АУТОТРЕНИНГ
2.1. Определение и сущность понятия, исторический экскурс
2.2. Особенности проведения аутотренинговых занятий с детьми и подростками
2.3. Аутотренинговые истории и сказки
Глава 3. ЙОГА
3.1. Определение и сущность понятия, исторический экскурс
3.2. Принципы хатха-йоги для взрослых
3.3. Воздействие йоги на детский организм. Особенности детской йоги
3.4. Совместные занятия родителей и детей йогой
3.5. Примеры сказочных сюжетов для использования в ходе занятий детской йогой
Глава 4. ПРОГРЕССИВНОЕ МЫШЕЧНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ, ИЛИ РЕЛАКСАЦИЯ ПО ЯКОБСОНУ
4.1. Исторический экскурс
4.2. Воздействие прогрессивного мышечного расслабления на организм
4.3. Особенности занятий прогрессивным мышечным расслаблением с детьми
Глава 5. ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ РЕЛАКСАЦИОННЫХ ТЕХНИК С ДЕТЬМИ И ПОДРОСТКАМИ
5.1. Рисование
5.2. Музыка
5.3. Сказочные сюжеты и истории
Глава 6. КАК ПРАВИЛЬНО ОРГАНИЗОВАТЬ РЕЛАКСАЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ
6.1. Диагностика эмоционального состояния
и психологических особенностей ребенка
6.2. Методические рекомендации для ведущего
Глава 7. РЕЛАКСАЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ДЕТЕЙ «Я ПРИВЕТСТВУЮ НОВЫЙ ДЕНЬ»
7.1. Цели и задачи тренинга
7.2. Программа релаксационного тренинга для детей «Я приветствую новый день»
Для кого эта книга
Книга предназначена для психологов и других специалистов, работающих с детьми и подростками. Кроме того, она будет интересна и полезна широкому кругу читателей, и в первую очередь родителям.
Характеристики
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | мягкий |
| Производитель | Генезис |
| Страна производства | Россия |
| Вес | 312 г |
| Размеры упаковки | 21.5 x 14.5 x 1.5 см |
| Штрихкод | 9785985636581 |
Есть в наличии!Цена: 410 руб.
Для того, чтобы купить товар «Детская и подростковая релаксационная терапия», добавьте его в корзину и заполните форму заказа. Доставка осуществляется по Москве, Санкт-Петербургу и всей России.
Прочие товары группы "Книги для психолога":
...и еще 46 >>
